علاج تساقط الشعر للرجال والنساء: خيارات متنوعة لكل حالة

قد تقف حائرًا أمام منتجات تساقط الشعر المختلفة، ولا تدري منها ما يناسِبك فضلًا عن أن يكون ذو فاعلية حقيقية، خاصةً لو جرّبت كثيرًا من العلاجات سابقًا دون نتيجة ملموسة.

ولكن علاج تساقط الشعر يتطلّب فهم أسبابه أولًا، ثُمّ معرفة الخيارات العلاجية المناسبة لكلّ حالة، وما يناسِب الرجال والنساء كل على حدة، لذلك ما أسباب تساقط الشعر لدى الجنسين؟ وما أفضل علاج لإنبات الشعر من الصيدلية؟

أسباب تساقط الشعر

تضمّ الأسباب المحتملة لتساقط الشعر:

1. الجينات

الصلع الوراثي أو الثعلبة الأندروجينية هي النوع الأكثر شيوعًا من تساقط الشعر، وهو وراثي، ويبدأ عادةً في مرحلة البلوغ، ويتطوّر تدريجيًا مع تقدّم العُمر، ويمكِن أن يُصِيب الذكور والنساء:

• عند الذكور: غالبًا ما يبدأ تساقط الشعر من الصدغين ويمتد إلى أعلى فروة الرأس، وقد يكون هناك ترقق في الجزء العلوي من الرأس.

• عند الإناث: يصبح ملحوظًا أولًا في منطقة مفرق الشعر، ولكن يحدث ترقّق تدريجي في جميع أنحائه. عادةً ما يظلّ خط الشعر الأمامي كما هو، ولكن مفرق الشعر يمكن أن يتسع.

2. العُمر

يلاحظ جميع الناس -رجالًا ونساءً- تساقط الشعر وترقّقه مع تقدُّم العُمر؛ إذ تموت الخلايا بسُرعةٍ أكبر من تجدّدها، ولهذا تصبِح العظام أضعف والبشرة أرقّ، وكذلك الحال مع الشعر يزداد تساقطه.

كذلك فإنّ كمية الزيت التي تُنتَج في فروة الرأس تقل مع تقدّم العُمر، مما قد يجعل الشعر هشًا وضعيفًا، وهذا قد يُسهِم في تساقط الشعر وترقّقه عمومًا.

3. التغيّرات الهرمونية

هذا السبب مرتبط أكثر بالسيدات، فقد تؤدي مشكلات، مثل متلازمة تكيس المبايض إلى ارتفاع مستويات الأندروجين، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر على النمط الأنثوي (اتساع مفرق الشعر، وترقق تدريجي في أنحاء الشعر).

وعادةً ما يكون لتلك المتلازمة أعراض أخرى، مثل:

• حب الشباب.

• عدم انتظام الدورة الشهرية.

• زيادة نمو شعر الوجه أو الجسم.

كما أنّ هناك أمور أخرى قد تُسبِّب تغيرات جذرية في مستويات الهرمونات، قد تؤثّر أيضًا في نموّ الشعر، مثل:

• الحمل.

• الولادة.

• خمول الغدة الدرقية.

• انقطاع الطمث.

• تغيير روتين تناول الأدوية، مثل التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.

4. الأحداث الحياتية العصيبة (تساقُط الشعر الكربي)

قد تلاحظ تساقط الكثير من الشعر فجأة؛ تراه على وسادتك وعلى الأرض وعلى ملابسك، وفي كل مكان، وربّما تخاف من تمشيط شعرك بسبب سهولة التساقُط.

ويبدأ تساقط الشعر الكربي من هذا النوع بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من حدثٍ جسدي أو نفسي مرهِق، ويبلغ ذروته بعد نحو 4 إلى 5 أشهر.

ولكن مع مرور الوقت، يتكيّف الجسم ويتوقّف الشعر عن التساقط تدريجيًا، وفي غضون 6 إلى 9 أشهر، تعود الأمور إلى طبيعتها.

5. نقص العناصر الغذائية

يحتاج نمو الشعر إلى توافر العناصر الغذائية بكميةٍ مثالية، ولذلك فقد يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى تساقط الشعر، مثل:

• فيتامين د.

• الحديد.

• فيتامين ب2.

ويمكن للمكملات الغذائية تعويض نقص الفيتامينات بسهولة، ولكنها لا تساعد دائمًا على نمو الشعر، ولذا يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية، لمعرفة كيفية الاستفادة منها واختيار المكمل الغذائي الذي يعزِّز نمو الشعر.

6. العدوى

قد تُصاب فروة الرأس بعدوى، مما يؤدي إلى تساقط الشعر، خاصةً إذا نمت البكتيريا أو الفطريات بصورةٍ مفرطة وغزت بصيلات الشعر.

ومن علامات العدوى:

• ظهور نتوءات صديدية.

• احمرار وتقشّر.

• الشعور بالحكّة أو الألم في فروة الرأس.

وتُعدّ العدوى الفطرية في فروة الرأس (سعفة الرأس) مُعدية جدًا، وهي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الأطفال.

ولكن يمكِن علاج تساقط الشعر الناجم عن العدوى الفطرية بسهولة باستخدام الأدوية المضادة للفطريات المناسبة تحت إشراف الطبيب.

7. آثار جانبية للأدوية

قد يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية المحتملة لبعض الأدوية، مثل:

• حقن التخسيس، مثل سيماجلوتايد وتيرزيباتايد.

• بعض أدوية ضغط الدم، مثل كابتوبريل.

• أدوية السيولة، مثل أبيكسابان ووارفارين.

• بعض الأدوية الخافضة للكوليسترول، مثل أتورفاستاتين.

• بعض أدوية الاكتئاب.

• مضادات الحموضة.

• الكولشيسين (دواء للنقرس).

• دواء حب الشباب ايسوتريتينوين.

• التستوستيرون.

• البروجستيرون.

8. أمراض المناعة الذاتية

قد تُسبِّب بعض اضطرابات المناعة الذاتية تساقط الشعر؛ إذ يهاجِم الجهاز المناعي بصيلات الشعر السليمة، مما يُسبِّب تساقط الشعر. واعتمادًا على مدى خطورة المرض، قد يكون تساقط الشعر مؤقتًا أو دائمًا، ومن أمثلة الاضطرابات المناعية التي قد تؤثِّر في الشعر:

• الثعلبة البقعية: تظهر على شكل بقعة واحدة أو أكثر بحجم العملة المعدنية، خالية من الشعر، وقد تحدث في أي مكان من الجسم، سواء فروة الرأس أو الوجه أو الجسم بالكامل.

• الذئبة الحمامية: يمكن أن تؤثِّر في الجلد والشعر، فقد يعاني بعض المصابين بها من ترقق الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس، وقد يلاحظ آخرون تساقط شعر مرتبط بطفح جلدي سميك ومتقشّر وأحمر أو بني اللون، واعتمادًا على نوع تساقط الشعر، قد ينمو الشعر مرة أخرى مع علاج مرض الذئبة.

9. تصفيفة الشعر (ثعلبة الشدّ)

ربّما لست مصابًا بأي مرض، وليس لديك جينات الصلع الوراثي، ولكن المشكلة في تصفيفة الشعر التي تُسبِّب شدًا للشعر وتساقطه، وفي الأسباب السابقة كانت بصيلات الشعر لا تزال حيّة، ولكن في ثعلبة الشد قد تتدمّر بصيلات الشعر ولا يمكن أن تنمو مرة أخرى.

وهذا يُعرَف بتساقط الشعر الندبي أو ثعلبة الشد، الذي يمكِن أن تُسبِّبه بعض ممارسات التصفيف، مثل:

• التصفيف الحراري.

• علاجات الشعر الكيميائية.

• تسريحات الشعر الضيقة، مثل الضفائر وذيل الحصان.

• وصلات الشعر.

علاج تساقط الشعر

قد يختلف أفضل علاج لتساقط الشعر تبعًا لسبب التساقط، وعمومًا تتضمّن الخيارات العلاجية المتاحة لتساقط الشعر:

1. دواء فيناسترايد

فيناسترايد هو دواء يومي لتساقط الشعر، يُتناوَل في صورة أقراص فموية بوصفة طبية، أو يُستخدَم في صورة بخاخ لفروة الرأس. ودلّت الدراسات على أنّه يمكِن أن يقلّل تساقط الشعر بدرجةٍ كبيرة، فهو حل مثالي في علاج تساقط الشعر للرجال.

2. مينوكسيديل

يتوافر دواء مينوكسيدل دون وصفة طبية بتركيز 2% و5%، وبتركيبات مختلفة، مثل السائل والرغوة والبخاخ، ويُستخدَم في علاج تساقط الشعر للنساء والرجال على حدٍ سواء.

ورغم أنّ الباحثين ليسوا متأكدين تمامًا من كيفية عمله، فإنّه على الأرجح يُوسِّع الأوعية الدموية، مما يسمح بتدفّق مزيدٍ من الدم إلى بصيلات الشعر.

3. حقن تريامسينولون

يمكن أن تساعد حقن الستيرويد تريامسينولون في فروة الرأس على إعادة نموّ الشعر؛ إذ يستخدمها الطبيب على فترات منتظمة حتى يبدأ الشعر في النموّ مرة أخرى.

ويمكن استخدام هذا الدواء في علاج تساقط الشعر غير الندبي الناجم عن الثعلبة البقعية والثعلبة الندبية المختلفة.

4. المكملات الغذائية

تدعم بعض المكملات الغذائية علاج تساقط الشعر، مثل:

• البيوتين (فيتامين ب7): البيوتين من المكملات الغذائية الشائعة لعلاج تساقط الشعر؛ إذ يرتبط نقص البيوتين بترقّق الشعر وتساقطه، ولكن تأكّد من إخبار طبيبك بالأدوية التي تتناولها قبل تناول مكملات البيوتين.

• الزنك: قد يحفِّز نقص الزنك الشديد تساقط الشعر، ويمكِن أن تساعد مكملات الزنك في تلك الحالة على علاج نقص الزنك وإعادة نموّ الشعر.

• الحديد: أيضًا قد يُسهِم نقص الحديد في تساقط الشعر، وهناك أسباب مختلفة لنقص الحديد في الجسم، ولكن حال ثبوت انخفاضه، فقد يساعد الحصول على مكملات الحديد على إعادة نموّ الشعر.

منتجات لعلاج تساقط الشعر من الصيدلية

توفّر صيدليات الجواهر المتميزة مجموعة من منتجات علاج تساقط الشعر، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد ما هو أنسب لحالتك لعلاج الصلع الوراثي أو تساقط الشعر:

1. بخاخ فينجوفي الموضعي لعلاج تساقط الشعر الوراثي - 180 بخة

فينجوفي بخاخ لعلاج الصلع الوراثي؛ إذ يحتوي على المادة الفعالة "فيناسترايد"، التي تقلّل مستويات هرمون ديهيدروتستوستيرون المُسبِّب لتساقط الشعر، ويُستخدَم موضعيًا على فروة الرأس، وتظهر نتائجه في غضون 12 أسبوعًا.

2. ريجين رغوة لإعادة نمو الشعر للرجال 73 مل

ريجين رغوة 5% لعلاج تساقط الشعر عند الرجال، يحتوي على المادة الفعالة "مينوكسيديل"، التي ثبتت فاعليها في وقف تساقط الشعر، وتظهر نتائج الاستخدام في غضون 8 أسابيع.

3. ريجين محلول مينوكسيديل 2% للرجال والنساء 60 مل

ريجين محلول مينوكسيديل 2% حل لتساقط الشعر الوراثي للرجال والنساء؛ إذ يحتوي أيضًا على المادة الفعالة "مينوكسيديل"، ويجب الاستمرار في استخدام المنتَج للحفاظ على النتائج.

4. بروهير 1 مجم - 30 قرص

تحتوي أقراص بروهير 1 مجم على المادة الفعالة "فيناسترايد"، التي ثبتت فاعليتها في علاج الصلع الوراثي عند الرجال، ولكن قد يُسبِّب الدواء آثارًا جانبية، مثل ضعف الانتصاب أو ألم الثدي.

5. برايورين ان لتعزيز نمو الشعر - 90 كبسولة

برايورين ان مكمل غذائي غني بالفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية الضرورية لنموّ الشعر، فهو يساعد على تقليل تساقط الشعر وعلاج تقصّف وهيشان الشعر، كما يساعد على زيادة نمو الشعر في غضون 12 أسبوعًا.

6. مذرنست فيتامينات مع بيوتين وزنك 60 قطعة

تحتوي حبوب مذرنست على البيوتين والزنك وغيرهما من الفيتامينات والمعادن الأساسية لتغذية الشعر ودعم نموّه والحفاظ على صحته.

7. شامبو بروكسين لعلاج قشرة الشعر من ميدافيتا 250 مللي

شامبو بروكسين من ميدافيتا يعالج الفطريات المُسبِّبة لقشرة الشعر، التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر، كما يخفّف الحكّة والاحمرار، بالإضافة إلى تغذية وترطيب فروة الرأس.