شريط كينيزيو للعلاج والدعم

شريط كينيزيو للعلاج والدعم، شريط مُصمّم خصيصًا للرياضيين، وبتكنولوجيا متقدّمة لتوفير الراحة والدعم لحالات آلام الرقبة أو التواء الركبة أو الكاحل أو غيرها، مما يتيح أفضل أداء للرياضيين مع أقل قدر من الانزعاج، علاوة على دعم التعافي.

فوائد شريط كينيزيو

• مُصمّم خصيصًا للرياضيين؛ إذ يوفّر الدعم والثبات والاستقرار والراحة في كل تمرين أو منافسة.

• مُصمّم بتكنولوجيا متقدّمة ومواد متميّزة؛ إذ يتميّزة بقوة التصاق ومرونة فائقة، بما يضمن بقاءه في مكانه بأمان مع استيعاب النطاق الكامل للحركة.

• يوفّر راحة ودعمًا لحالات مثل شدّ الظهر أو آلام الرقبة أو إعادة تأهيل إصابة المرفق، أو التواء الركبة أو الكاحل.

• يعالج الإصابات المختلفة، مما يتيح للرياضيين أداء أفضل ما لديهم مع تقليل الانزعاج وتعزيز التعافي.

طريقة استخدام شريط كينيزيو للعلاج والدعم

• ابدأ بتنظيف منطقة الاستخدام جيدًا بالماء والصابون.

• اترك الجلد حتى يجف تمامًا قبل استخدام شريط كينيزيو.

• بالنسبة للمناطق ذات الشعر الزائد، فكّر في التشذيب أو الحلاقة لتحسين ملامسة الشريط للجلد.

• حدِّد الطول المناسب من الشريط بينما تكون المنطقة المستهدفة في وضع ممتد لمراعاة النطاق الكامل للحركة.

• أدِر زوايا شرائط الشريط لمنع رفعه مبكرًا وإطالة وقت الاستخدام.

• يجب أن يمتد الشريط بمقدار 5 - 7.5 سنتيمترات خارج المنطقة المستهدفة لتوفير التثبيت المناسب.

• عند الإزالة، يجب إزالة الشريط ببطء وحذر مع دعم الجلد بيدك الحرة.

• إذا كان من الصعب إزالة الشريط، استخدِم مزيل الزيت أو المادة اللاصقة للمساعدة على فكّها.

• لا تقُم أبدًا بتمزيق الشريط بسرعة لأنّ ذلك قد يؤدي إلى تلف الجلد.

إلى متى يمكنك إبقاء شريط كينيزيو على الجلد؟

يمكن عادةً إبقاء شريط كينيزيو لمدة 3 - 7 أيام؛ اعتمادًا على مستوى نشاطك وحساسية الجلد، كما يجب بعض الأشخاص فوائد مثالية بعد 3 - 5 أيام من الارتداء.

هل يمكن الاستحمام في وجود شريط كينيزيو؟

نعم، لأنّ شريط كينيزيو عالي الجودة ومقاوم للماء، ولكن بعد أن يتبلّل، جفّفه بلُطف بدلًا من فركه بقوة.

إلى أي مدى يجب مدّ شريط كينيزيو عند الاستخدام؟

تتطلّب معظم الاستخدامات تمددًا بنسبة 10 - 50%، فلتخفيف الألم استخدِم 10 - 25%، وللدعم استخدم 25 - 50%، وللتصريف اللمفاوي استخدِم 0 - 15%.

موانع استخدام شريط كينيزيو

يجب ألّا يُستخدَم شريط كينيزيو في حالة:

• الجروح المفتوحة.

• التهابات الجلد النشطة.

• التورّم الشديد.

• الكسور المشتبَه بها.

• مناطق ضعف الدورة الدموية.

كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام شريط كينيزيو، خاصةً في حالة:

• مرض السكري مع ضعف الدورة الدموية.

• تناول أدوية السيولة.