اوبتيفاست شوربة دجاج
يعد برنامج أوبتي فاست ذو السعرات الحرارية المنخفضة برنامجاً صحياً وحميةً غذائية صحية ومتكاملة، مصممة خصيصاً للتحكم بالوزن للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والبدانة المفرطة. إن هذا البرنامج يتكون من 9 منتجات مميزة ولذيذة الطعم لتختار من بينها. وتحتوي كافة منتجات اوبتي فاست التسعة على الكمية المثالية من الفيتامينات والمعادن الأحماض الدهنية والبروتين وتطابق معايير مسودة السلامة الغذائية للحميات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والحميات الغذائية منخفضة الطاقة.
نسبة عالية من البروتين و المعادن و الفيتامينات المتعددة.
يحد برنامج Optifast® VLCD ™ الشامل من تناول الطاقة إلى أقل من 800 سعر حراري في اليوم
مع الحفاظ على التغذية الحيوية للمرضى وصحتهم.
يساعد Optifast® VLCD ™ في تلبية متطلبات البروتين مع تقييد تناول الطعام.
هناك 4 مراحل من برنامج OPTIFAST VLCD.
على الرغم من أن معظم الأفراد سيبدأون في المرحلة المكثفة ويعملون في طريقهم إلى مرحلة الاستقرار، يمكنك البدء في المرحلة التي تناسب احتياجاتك وأهدافك في إنقاص الوزن.
إن منتجات أوبتي فاست منخفضة السعرات الحرارية مصممة بحيث يمكنك التبديل فيما بينها فيما يناسب احتياجاتك الشخصية ونمط حياتك. أحرص على تناول ثلاث منتجات من أوبتي فاست يومياً، إن كنت قد وصلت إلى المرحلة المكثفة، كما أن هذا المنتج متوفر بنكهة الفانيلا سهلة التحضيرولذيذة جداً ويعد أحد المنتجات التسعة المكونة لبرنامج أوبتي فاست المنخفض السعرات الحرارية. فهو جزء من برنامج غذائي متكامل وصحي، يحتوي على كمية عالية من البروتين والألياف الغذائية وبطعم لذيذ لا يقاوم.
سعرات شوربة اوبتيفاتست
ارشادات الاستخدام:
لتحضير شوربة الدجاج من اوبتيفاست ، يمكنك ببساطة إضافة كيس واحد إلى 200 مل -250 مل من الماء الساخن.
قلّب حتى تذوب محتويات الكيس تمامًا وأضف المزيد من الماء إذا كنت تفضل حصة أكبر أو طعمًا مخففًا.
بدلاً من ذلك يمكنك أيضًا إضافة كيس واحد إلى 200 مل من الماء البارد مع التقليب بقوة وضعه فى الميكروويف على حرارة عالية لمدة دقيقة واحدة أو التسخين برفق على الموقد أثناء التحريك.
يمكنك أيضًا إضافة بعض الخضروات المسموح بها إلى شوربة اوبتيفاست - لتقديم كمية أكبر من الحساء اللذيذ والصحي.
المكونات:
مسحوق الحليب منزوع الدسم (31٪) ، بروتينات الحليب [كازينات الكالسيوم (20٪) ، كازينات الصوديوم (10٪)] ،
مالتوديكسترين (ذرة) ، زيت نباتي (كانولا ، دوار الشمس) ،
المعادن (سترات البوتاسيوم ، كربونات المغنيسيوم ، فوسفات الكالسيوم ، كلوريد الصوديوم ، البوتاسيوم
الفوسفات ، بيروفوسفات الحديديك ، غلوكونات النحاس ، كبريتات الزنك ، كبريتات المنغنيز ، فلوريد الصوديوم ، يوديد البوتاسيوم ،
موليبدات الصوديوم ، سيلينيت الصوديوم ، كلوريد الكروم) ،
علكة نباتية (إي 414) ، فروكتو-أوليجوساكاريد ، إينولين ، سلسلة متوسطة ، دهون ثلاثية ، شراب الجلوكوز (ذرة) ،
سكر ، زيت سمك ، مستحلبات نباتية المنشأ (472c ، ليسيثين الصويا ، 471) ، اللون (الشمندر) ،
المُحليات (الأسبارتام ، أسيسولفام البوتاسيوم) ، مضادات الأكسدة (E301 ، E304 ، E306) ،
نكهة الشيكولاته الطبيعية والمتطابقة مع الطبيعة ،
فيتامينات (فيتامين هـ أسيتات ، نيكوتيناميد ، بانتوثينات الكالسيوم ، أسكوربات الصوديوم ، بيريدوكسين هيدروكلوريد ، ثيامين
هيدروكلوريد ، فيتامين أ أسيتات ، ريبوفلافين ، حمض الفوليك ، فيتوميناديون ، كوليكالسيفيرول ، سيانوكوبالامين ، بيوتين).
التحذيرات و الاحتياطات:
لا تستخدم Optifast VLCD إذا كنت / لديك:
الحامل أو المرضع
مؤشر كتلة الجسم الخاص بك أقل من 25 كجم متر مربع.
الأطفال أقل من 18 عامًا
استخدم بحذر في حالات:
أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة (النوبة القلبية أو الذبحة الصدرية)
أمراض الكلى أو الكبد أو المرارة.
البورفيريا ، داء السكري من النوع الأول ، الذهان الصريح ، النقرس.
العمر> 65 سنة
تحذير من الحساسية: يحتوي على الحليب والسمك والصويا.
يحتوي على فينيل ألانين (لا يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من بيلة الفينيل كيتون).
الاثار الجانبية:
يعتبر OPTIFAST VLCD طريقة آمنة لفقدان الوزن مع ملاحظة آثار جانبية طفيفة وعابرة فقط.
هذه الآثار الجانبية ناتجة عن فقدان الوزن السريع والكيتوزية وقد تشمل:
الحساسية للبرد ، رائحة الفم الكريهة ، الصداع ، تساقط الشعر ، التهيج ،
انخفاض ضغط الدم الوضعي ، والتعب ، وتشنجات العضلات واضطرابات الدورة الشهرية.
هذه الآثار الجانبية بشكل عام غير كافية من حيث الحجم أو المدة لتبرير وقف البرنامج.
كما هو الحال مع أي تعديل غذائي رئيسي ، قد تكون الأيام القليلة الأولى في برنامج OPTIFAST VLCD صعبة وتُعرف عمومًا باسم "تحدي الثلاثة أيام".
